RAW BALLS FÖR EXTRA ENERGI OCH BLISS

Raw balls eller bliss balls - goda, hälsosamma och mättande. Så bra när sötsuget slår till på eftermiddagen eller för att fylla på när energin sinat. Dessutom jättebra att ha med på resa och utflykter.

    • 1 pkt Dadlar (10-15st)

    • ½ dl Raw kakao (annars eko kakao)

    • ½ dl Kokosgrädde på tetra

    • 1 dl Havregryn (med eller utan gluten)

    • 1 msek Agavesirap

    • 2 msk Kokosolja (smält)

    • Flingsalt

    • ½ dl Kokosmjöl

    • Valfritt: en espresso shot

    • Kokosflingor att rulla bollarna i

    1. Mixa havregrynen till ett mjöl

    2. Mixa ner dadlarna och kokosoljan

    3. Mixa ner övriga ingredienser och smaka av, justera ev med mer salt, kakao eller agavesirap efter smak

    4. Rulla till bollar, doppa de i kokosflingor och sätt de i kylen 1-2 timmar så att de stelnar till lite

    5. NJUT till kaffet, som snacks eller innan träning

FLER RECEPT

Frukostpaj

Frukostpaj

Granola

Granola

Fröknäcke

Fröknäcke

Bananbröd

Bananbröd

Havrelimpa

Havrelimpa

Saftigt matbröd

Saftigt matbröd

Bananmuffins

Bananmuffins

Blissballs

Blissballs

Kladdkaka

Kladdkaka

Proteinsmoothie

Proteinsmoothie